Кондратьева
Лилия ⠀⠀

Высшее — Уральский Государственный Педагогический Университет г. Екатеринбург

Профиль «Физическая культура»

Дополнительное обучение:

Удостоверение ОДПО «Инструктор тренажёрного зала»,

Курс Суворова О.Г. «Гири. Современный подход»

Курс Ворониной А. Г. «Гири. Базовый уровень»

Курс Ворониной А. Г. «Мобильность. Работа с подвесным оборудованием»,

Семинар Шмелева. М. «Функциональная диагностика ОДА»,

Семинар Семёнова. А. «Стопы и техники упражнения в 3D»,

Семинар Семёнова. А. «ТБС и ягодицы, практика и тренировки в 3D»,

Семинар Желдакова. Д. «Коррекция осанки «,»Функциональный тренинг»

Семинар Линдовера. С. «Умный фитнес 21в»

НАПРАВЛЕНИЯ РАБОТЫ:

— Диагностика ОДА,

— ОФП, развитие физических качеств,

— Снижение жирового компонента,

— Улучшение мышечного тонуса,

— Набор мышечной массы,

— Составление индивидуальных программ,

— Консультация по питанию,

— Функциональный тренинг,

— Работа с клиентами, имеющими ограничения по здоровью,

— Увеличение силовых показателей

ЛИЧНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:

— МС по пауэрлифтингу (троеборье)