Абонементы в Железнодорожном районе

Случайный отзыв

Максим Азимков пишет о фитнес-центре Адреналин:

отзыв о персональных тренировках с Александром Жуковым. Итак, с Сашей я познакомился 26 января 2012 года когда пришел заниматься в фитнес клуб, где его и назначили моим тренером. На тот момент я был жирдяем, и весил 93-95 кг при росте в 175 см. Александр поставил меня на беговую дорожку, где через пять минут я и сдох). Забавно конечно сейчас всё это вспоминать, но тогда я пришел с целью похудеть, а отступать не в моих правилах. Александр грамотно подобрал мне физические нагрузки, и посадил на диету. Так как мы с ним договорились, что тренер он, и я выполняю все его рекомендации бесприкословно. Сказать, что было трудно, это не сказать вообще ничего. Было ужасно тяжело, особенно питаться правильной едой, и не жрать на ночь, хотя тяжело было только первые два месяца. Физические упражнение мне не доставляли дискомфорта, так как были грамотно подобраны Сашей. Еще хотел бы отметить, что Александр выступал не только тренером, а сопережевал весь процесс вместе со мной. Ругал, хвалил, мотивировал, хотя мотивация у меня была своя, но всеже, я чувствовал его поддержку. За то время которое я занимался у Александра мы не плохо сдружились, благодаря тому искрометному юмору, и позитивному настрою во время тренировок. В последствии мы вместе увлеклись дайвингом, Саша до сих пор всё ныряет, я же увлекся вейкбордом, и не оставляю надежд в этом сезоне поставить на вейк моего друга-тренера) но вернемся к отзыву. Меня обламывало быть жирным, даже не смотря на то, что все говорили, что это нормально. я прекрасно понимал, что при таком весе я таскаю лишнее. Ощущение легкости пришло ко мне когда я скинул 20 кг, после трёх месяцев регулярных тренировок. Это действительно классно, когда утром ты чувствуешь себя бодро, при лишнем весе таких ощущений не было. Сейчас когда я пишу этот отзыв, я понял, что так не поблагодарил Сашу за тот результак к которому он меня привел. Воспользуюсь случаем) Саня спасибо тебе, за твою работу, я очень благодарен. С уважением, Азимков Максим